オスグッド ストレッチ

おはようございます🌞

ブログを読んでくださりありがとうございます😊✨

 

本日の内容は当院ではお馴染みのオスグッドについてです!

 

題名にオスグッド ストレッチと書きましたが、、、

オスグッドとは。

大腿四頭筋という筋肉が硬いせいで、膝下の大腿四頭筋の付着部が強く引っ張られ膝下の部分に痛みが発生しています。

 

なので、整形外科や接骨院などに受診されると必ずと言っていいほどに『大腿四頭筋のストレッチ』を教えられます。

…でもね、オスグッドの子って膝を曲げると痛いんですよ。

屈伸運動が痛いんです。

膝下の痛みを我慢しながらストレッチをしているなら今すぐ中止してください。

 

治療をする上で大腿四頭筋の硬さは関係ありません。

…意外ですよね😁?

 

では、何をしたらいいか?

 

気になる方、お子さんのオスグッドの痛みを取ってあげたいご父兄の方は是非来てみて下さい👍✨

お待ちしてます😊